Zzzzzzzzz

Bismillahir Rahmanir Rahim,

Assalamualaikum kepada pembaca, entry kali ini ana nak ceritakan pasal TIDUR. kenapa ana pilik tajuk sedemikian? nak tahu? sebelum kita pergi jauh kita mesti tahu maksud tidur. Menurut kamus dewan, tidur itu satu kerja yang turut bersinonim dengan beradu, bobok, membuta. 

Selain itu, ada peribahasa berkaitan dengan tidur "Tidur tak lelap, makan tak kenyang.Bermaksud :Orang yang bersusah hati (gelisah), kerana sangat banyak yang difikirkannya. (Peribahasa lain yang sama makna: a. Air diminum sembiluan, b. Air diminum terasa duri, nasi dimakan terasa sekam)" 

Dalam puisi melayu juga ada :

Kalau ada padi gugur,
     Bolehlah kita tampi-tampi;
Kasih terlupa antara tidur,
     Dalam tidur kita bermimpi.

Syoknya tidur

Untuk mendapatkan tidur yang cukup dan yang ideal, bagi orang dewasa ialah 4-6 jam sehari dan bagi pelajar pula ialah 6-8 jam. akan tetapi ramai sekarang tidak mendapat tidur yang cukup disebabkan leka dengan dunia. walhal Nabi amat menitikberatkan pasal tidur. Tidur dan merehatkan badan merupakan satu tuntutan di dalam Islam sebagaimana yang diceritakan di dalam sebuah hadis sahih yang diriwayatkan oleh Imam Bukhari dan Muslim; “Baginda Nabi telah memasuki masjid dan ternampak seutas tali yang merentangi dua tiang. Selepas bertanya, Baginda diberitahu bahawa tali itu adalah kepunyaan Zainab agar dia dapat berpaut kepadanya ketika keletihan melakukan solat. Nabi pun terus mengeluarkan arahan:

“Buka tali ini! Hendaklah salah seorang di antara kamu bersolat ketika dirinya cergas, dan ketika sudah mengantuk, hendaklah tidur,”.Begitulah Islam menggambarkan betapa pentingnya tidur dan hak menjaga tubuh badan bagi seseorang muslim.

Jangan jadi macam ni ye

Mengapa tidur begitu penting kerana ia memudahkan kita beribadah kepada Allah pada malam hari. kita boleh lihat surah al-Muzzammil ayat 1-4 "Wahai orang yang berselimut, Bangunlah (untuk salat) pada malam hari kecuali sebagian kecil,separuhnya atau kurang sedikit dari itu,atau lebih dari seperdua itu dan bacalah Al-Quran dengan perlahan-lahan". Bila kita dapat tidur yang cukup mudahkan kita beribadah pada Allah setelah siang hari kita berhempas pulas mencari nafkah atau rezeki untuk keluarga kita ataupun mencari ilmu dengan menghadiri kelas-kelas.Perkara pertama yang Nabi saw sampaikan ketika berada di al-Madinah a-Munawwarah adalah : " Wahai manusia, berikanlah salam, beri lah makan, jalinkanlah silaturrahim, solatlah pada waktu malam ketika manusia sedang tidur nescaya kamu akan memasuki syurga dengan selamat sejahtera( Riwayat Ahmad no 24513, Ibn Majah no 3374,al-Baihaqi dalam al-Syu’ab no 8490 )

Bangunlah untuk solat malam

Umat Islam juga disunatkan untuk membaca doa sebelum tidur memandangkan kita tidak sedar tentang apa yang berlaku terhadap diri dan tubuh badan kita ketika tidur serta hendaklah berserah tawakkal kepada Allah SWT sepanjang lena kita. Selain itu juga, kita bolehlah baca surah an-nas, al-falaq dan al-ikhlas sebelum tidur agar dilindungi daripada sihir atau ganngguan syaitan. Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk mengibaskan kain (cadar) atau tikar (pelapik tempat tidur) sebanyak tiga kali sebelum merebahkan badan bagi menghindar sebarang kekotoran atau benda yang memudaratkan seperti paku, jarum dan sebagainya dari terkena tubuh ketika tidur.Sahabat baginda, Abu Hurairah RA berkata bahawa Rasullah SAW telah bersabda yang mafhumnya;“Apabila seseorang kamu datang ke tempat tidurnya (hendak tidur), hendaklah dikibaskannya dengan hujung kainnya tiga kali dan hendaklah dibacanya:

“Dengan nama Engkau Ya Tuhan, aku rebahkan rusukku (tidur) dan dengan nama Engkau aku angkat (bangun). Jika engkau ambil jiwaku, hendaklah Engkau ampuni dan jika Engkau lepaskan (kembalikan) hendaklah Engkau pelihara sebagaimana engkau memelihara hamba-hamba Engkau yang soleh,” – Riwayat Imam Muslim.

Bayangkan ini diatas katil anda

Dan setiap kali Rasulullah bangun selepas selesai waktu tidurnya, baginda akan mengucap syukur dengan membaca:"Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami kembali setelah mematikan kami dan kepadaNya lah tempat kembali".

Kesimpulannya, Islam telah mengajar umatnya macam mana etika nak tidur dan kepentingan tidur. Jadi kita hendaklah mengamalkannya agar dengan tidur pun kita dapat beribadah secara tidak langsung.

Akhir kalam, jagalah pandangan agar hati terjaga, jagalah hati agar Iman terjaga, jagalah Iman agar hubungan dengan Allah terjaga. Wallahualam.